লেটুস পাতা খাওয়ার উপকারিতা কি?

Answers

• 

  Anonymous - 3 years ago

  লেটুস পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও আয়রন আছে। পিরিয়ডের সময় এই খাবারটি খেতে পারেন। তাছাড়া ঠাণ্ডাজনিত অসুখ যেমন- হাঁচি, কাশি, কফ, হাঁপানি ও ফুসফুসের ইনফেকশন দূর করতে সালাদে প্রতিদিন লেটুসপাতা খেতে পারেন।