কেউ যদি মিথ্যা অপবাদ দেয় তাহলে কি করা উচিত

আমি কোন কাজ করেছে বা আমার দ্বারা হয়ে গেছে আর আমাকে অন্য কেউ বলল যে কাজটি আমি এই উদ্দেশ্যে করেছি বা অই উদ্দেশ্যে করেছি। কিন্তু যেটা বলছে তেমন কোন কারণে আমি কাজটা করিনি। আমি বললে বিশ্বাস করে না। আমাকে অনেক কথা শুনাই। আমি এই ব্যবহারে অনেক কষ্ট পায়। মানসিক ভাবে ভেঙে পড়ি। এই অবস্থায় আমার কি করা উচিত।