রাতে ঘনঘন প্রসাব হচ্ছে। এর কারণ কি এবং সমাধান কি?

Answers

• 

  Anonymous - 3 years ago

  চিকিৎসকদের মতে, যদি ব্লাডার প্রয়োজনের অতিরিক্ত কাজ শুরু করে তাহলে ঘন ঘন প্রসাবের চাপ আসতে পারে। আর এইটা নানা কারণে হতে পারে যেমন – ডায়াবেটিস, ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন, অ্যালকোহল সেবন, ক্যাফিন, পেলভিক রিজিয়ানে কোন অসুবিধা বা কিছু ওষুধের প্রার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকেও হতে পারে।

  
  
• 

  Anonymous - 3 years ago

  চিকিৎসকদের মতে, এই সমস্যা দুর্বল মূত্রস্থলীর (ব্লাডার) লক্ষণ হতে পারে। এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যেগুলোর প্রভাবে মূত্রস্থলী (ব্লাডার) দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। যেমন - বয়সের কারণে, গর্ভধারণের পরও ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ আসতে পারে। এ ছাড়াও কিছু স্নায়বিক, মানসিক বা প্রদাহজনিত কারণে মূত্রস্থলী দুর্বল হতে পারে। আবার কিছু ওষুধের সাইড ইফেক্ট হতে পারে। তবে কিছু খাবার আছে যা এড়িযে চললে এই সমস্যা অনেকটা নিয়ন্ত্রণে থাকতে পারে। যেমন - - সোডাযুক্ত খাবার অথবা সোডাপানীয় খেলে এই সমস্যা হতে পারে। - কফির মধ্যে ক্যাফেইন থাকে যা মূত্রস্থলীর অস্বস্তি আরও বাড়িয়ে দেয়। তাই কফি খাওয়া বাদ দেন। - ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। কিন্তু আপনার যদি মূত্রস্থলীতে কোন সমস্যা থাকে তাহলে অ্যাসিডিক ফল যেমন - আঙুর, কমলালেবু, আপেল, টমেটো, আনারস ইত্যাদি ফল যতটা সম্ভব কম খাবেন। - ঝাল ও কম মসলা যুক্ত খাবার খাবেন।